【区残联】夷陵区残联引导干部职工开展八段锦工间操锻炼

(通讯员史丹丹)为引导残联干部职工养成健康锻炼习惯,增强干部职工体质,打造机关干部职工朝气蓬勃、积极向上的精神风貌,今年开始,夷陵区残联组织干部职工开展工间操锻炼。

每天上午10点到10点30分,夷陵区残联全体职工都会认真学习中医养生工间操——八段锦。工间操倡导的是“快乐工作、健康生活”的理念,在工作时间内抽出一定时间集体做体操,能有效缓解疲劳,释放压力,并能有效地促进工作效率提升。

机关干部职工纷纷为工间操活动点赞,认为这项活动既能强身健体,又能增进团队协作精神,真正使人身心受益。大家表示,一定要将工间操健身活动坚持下去。

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