11月11日，由宜昌市委政法委、宜昌市妇女联合会组织实施的“心安宜昌·居宜娘家‘心’行动”公益服务项目走进东城试验区锦江社区，吸引了70余名社区居民的热情参与。

活动现场，大家集中观看了“心安宜昌·居宜娘家‘心’行动”宣传片《答案》。随后，宜昌市爱和悦教育创始人、宜昌市心理咨询师协会副会长邹和新老师以《正向创造力为家庭幸福赋能》为题开展心理健康讲座。邹老师以“我们为什么不幸福”作为讲座的切入点，深入剖析了现代人幸福感缺失的原因，并引导大家思考如何解锁“幸福密码”、创造幸福情绪。在讲座中，邹老师不仅传授了幸福家庭的理念，还分享了实用的沟通技巧与情绪管理秘诀，帮助家长们学会如何更有效地与孩子沟通，让爱在亲子交流中生根发芽。

听完讲座后，居民们纷纷表示受益匪浅。李女士激动地表示：“邹老师的讲座为我今后做好情绪管理、保持健康心态、更好地维系亲子关系、开展家庭教育提供了全新的视角和更好的选择。我会将今天学到的知识运用到日常生活中，努力营造一个更加和谐幸福的家庭氛围。”

（通讯员：熊秋阳 肖诗莹  责编：谭羽利 审核：朱家梅）