2024年9月是第18个“全民健康生活方式宣传月”。在区疾控中心倡导“食要三减、体要三健”健康生活方式中，乐天溪镇王家坪村的陈长发成为获益其中的典型代表，“老烟枪”变“无烟枪”的梗更是成为村里广为流传的佳话。

陈长发是原乐天溪镇王家坪村的老支书，村民都知道他是出了名的“烟枪”，有着20多年的吸烟史，每天吸烟都在两包以上，身体状态每况愈下，经常出现咳嗽、咳痰等症状，家人多次劝阻收效甚微，自己尝试戒烟也都以失败而告终，总是在戒烟与复吸的过程中往复。

就在陈长发陷入戒烟无望地徘徊时，夷陵区疾控中心扶贫干部刘虹在听说陈长发戒烟的故事后，主动找到他，帮助陈长发戒烟。然而，戒烟并非易事，不是说戒就能戒掉，它需要科学的方法、坚强的毅力和长久的信心。刘虹每次进村都耐心劝导，动之以情、晓之以理，“吸烟是致病之首恶，控烟是防病之首善”，充分发挥健康教育工作特长，将吸烟的危害、戒烟的好处讲得清清楚楚、明明白白。功夫不负有心人，在刘虹耐心科学的指导下，陈长发终于成功戒烟，从此精神面貌大为改善，再也没有咳嗽、咳痰的现象了。

“老陈能把烟戒掉这可是我们家的大事、喜事呀！”陈长发的妻子在村里逢人就这样讲。如今，陈长发已戒烟三年多了，不仅没有复吸，而且在他的带动下，胡定名、胡定刚……还有多位烟民成功戒烟或加入到戒烟的队伍当中。

健康教育和健康促进是运用现代传媒和手段，有组织、有计划地宣传卫生防病知识，规范生活方式和行为，提高人群健康素质的一项规范性、干预性社会工程。近几年，在健康教育工作推动下，全区健康机关、健康村（社区）分别达到53家、183家，成功创建为国家健康促进示范区，居民健康素养水平由14.2%提高到了36.3%。区疾控中心也连续多年获评省市文明单位，“湖北省疾控文明号”，并被确定为全省县级疾控中心学习基地。

（通讯员：张玉宝 责编：张玉婷 审核：朱家梅）